1.准备好纯牛奶,燕麦这些食材。(材料用量可以根据个人喜好改变)
2.将牛奶倒入锅中,开火煮沸。
3.将准备好的燕麦放入锅中,搅拌开
4.小火煮1—2分钟将燕麦煮开即可。(如果喜欢喝煮的烂一点的燕麦,可以根据个人需求多煮一会)
5.将煮好的燕麦盛到碗中,一碗香喷喷的健康的燕麦牛奶就出炉了。
牛奶燕麦计:燕麦米洗净放半碗于豆浆机中，放半根香蕉，放适量牛奶，按下炸汁键。牛奶燕麦汁做好了。
你是想问牛奶燕麦粥的做法吗？一般牛奶燕麦粥不用燕麦米，用燕麦片更适宜，将牛奶燕麦片同时入锅，开锅关火即可食用。 把牛奶和燕麦放到锅里一起煮，最好加点清水，不然真的容易糊锅 【食材】：燕麦片50克、牛奶200毫升、鸡蛋1个、清水少许。牛奶是补钙佳品，燕麦营养丰副，香蕉可放也可不放。
【制作方法】：1、锅里装少许凉水，然后把燕麦片放进锅里，注意水量不要多，刚好淹没燕麦片就可以，大火煮开。
2、煮开后，把鸡蛋打散，再一边用筷子搅动燕麦片，一遍把鸡蛋液倒进锅里。
3、再次沸腾后，关火，然后把牛奶加进锅里，搅拌均匀。喜欢有甜味的，可以在倒入牛奶之前加几颗冰糖进锅里，冰糖尽量不要放太多，不然会腻。
这道牛奶燕麦片是我家孩子最爱吃的，早餐的时候搭配一块面包或蛋糕，就已经能量满满了呢，想让孩子个子猛长，简单的一碗牛奶燕麦片，比大鱼大肉都实在。 方法一：用料：熟燕麦片四勺纯牛奶一袋白糖少许
做法：
1.碗里舀四勺燕麦片，自己吃多少放多少。
2.加入少许砂糖。
3.牛奶放入奶锅中煮沸。
4.把煮沸的牛奶倒入燕麦片中，搅拌均匀。
5.凉置片刻，燕麦片吸收牛奶就会变稠，会很好喝，这时候可以去刷牙洗脸，回来喝正好。
6.是不是很简单，而且很方便，早上不吃早餐可是会对身体不好呢。一定要吃早餐的。
方法二：材料：燕麦片、牛奶、水、白糖。
做法：取燕麦片1份加入2份水，煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟，加入白糖，可以作为晚餐的粥品。