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汤排骨的做法

排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个阶段的人群,尤其适合孕妇、产妇和婴幼儿食用。排骨汤具有补血补气、促进新陈代谢、增强免疫力等多种功效,是一道不可错过的健康美食。


以下是排骨汤的几种做法:


做法一:番茄排骨汤


材料:排骨、番茄、洋葱、蒜头、姜片、盐。


步骤:


1. 将排骨剁成小块,用清水洗净,放入滚水中焯水。


2. 锅中热油,放入蒜头、姜片和洋葱爆炒,放入焯水后的排骨,翻炒均匀。


3. 倒入适量清水,放入番茄,煮至汤色鲜红、番茄烂熟即可。


4. 加入盐调味,食用时撒上葱花即可。


做法二:大骨排骨汤


材料:大骨、排骨、姜片、枸杞、红枣、盐。


步骤:


1. 将大骨剁成小块,用清水洗净,排骨切成小块备用。


2. 锅中加水,放入大骨和排骨,煮沸后去除浮沫。


3. 加入姜片、枸杞和红枣,转小火煮4小时左右,直至汤色乳白、骨头松软。


4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。


做法三:牛腩排骨汤


材料:牛腩、排骨、姜片、八角、香叶、盐。


步骤:


1. 将牛腩切成小块,用清水洗净,排骨切成小块备用。


2. 锅中加水,放入牛腩和排骨,煮沸后去除浮沫。


3. 加入姜片、八角和香叶,转小火煮4小时左右,直至汤色浓郁、牛腩烂熟。


4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。


做法四:银耳排骨汤


材料:银耳、排骨、枸杞、红枣、盐。


步骤:


1. 将银耳泡软,用清水洗净,排骨切成小块备用。


2. 锅中加水,放入银耳和排骨,煮沸后去除浮沫。


3. 加入枸杞和红枣,转小火煮2小时左右,直至银耳细嫩。


4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。


做法五:猪脚排骨汤


材料:猪脚、排骨、姜片、八角、香叶、盐。


步骤:


1. 将猪脚切成小块,用清水洗净,排骨切成小块备用。


2. 锅中加水,放入猪脚和排骨,煮沸后去除浮沫。


3. 加入姜片、八角和香叶,转小火煮4小时左右,直至汤色乳白、猪脚烂熟。


4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。


总结:排骨汤以其鲜美可口的口感和营养丰富的特点备受大众喜爱,相信这几种做法可以帮助您轻松制作出美味可口的排骨汤,一起体验汤的美味和滋补吧!

汤鲜味美!八款超好喝的排骨汤。

玉米排骨汤:食材:排骨1条,玉米2根,姜3片,料酒1勺,清水1500克,盐,鸡精适量。做法步骤:1、排骨斩成小块,冷水下锅,加人姜片和料酒,焯掉血水。2、排骨焯水后捞出冲洗干净备用,玉米切成小块。3、将排骨、玉米放入砂锅中,加人清水,大火烧后转小火慢炖60分钟。4、出锅前根据个人的口味加人鸡精和盐调味即可。

芥菜排骨汤:食材:排骨1条,芥菜一颗,姜3片,盐、鸡精适量。做法步骤:1、排骨洗干净放入水中浸泡出血水,芥菜切小块,生姜切片。2、锅中放清水,排骨冷水下锅,放葱姜,一勺料酒,焯水捞出冲洗干净。3、排骨放入锅中,放姜片,放清水没过排骨,大火烧开后转小火炖40分钟。4、放芥菜,加少许盐,大火烧开,再炖5分钟即可。

板栗山药排骨汤:食材:排骨500g,铁棍山药一根,板票300g,生姜一块。做法步餐:1排骨泡出血水洗净,板栗提前剥好,山药去皮切小段,生姜切片。2、锅中放清水,排骨冷水下锅,放1勺料酒,几片生姜,焯水捞出。3、排骨放电饭煲中,放姜片和板栗放适量清水,按入味炖,炖50分钟。4、时间到,排骨炖软烂,放山药,放适量的盐,再炖15分钟,撒上香葱即可。

红萝卜玉米排骨汤:食材:排骨250克玉米1根、胡萝卜1根、姜1块、葱1根、2勺料酒、1勺盐。做法步骤:1、排骨剁小块,锅中倒人适量清水,排骨放入锅中,加姜片和勺料酒烧开后煮几分钟去血沫,捞出清洗干净。2、锅中热油,葱姜炒香,排骨放入锅中煎至两面金黄色,倒人适量清水加人胡萝卜、玉米,盖上锅盖,小火炖煮40分钟。3、起锅前加1勺盐即可。

莲藕排骨汤:食材:排骨500克、莲藕1根、花生适量、姜1块、葱1根、2勺料酒、1勺盐。做法步骤:1、排骨剁小块,锅中倒人适量清水,排骨放入锅中,加姜片和勺料酒烧开后煮几分钟去血沫,捞出清洗干净。2、锅中热油,葱姜炒香,排骨放入锅中煎至两面金黄色,倒入适量清水,加入莲藕,花生,盖上锅盖,小火炖煮40分钟。3、起锅前加1勺盐,撒上葱花即可。

萝卜排骨汤:食材:排骨1条,白萝卜一个,生姜一个,大葱一段,枸杞适量。做法步骤:1、排骨洗干净放入水中浸泡出血水,白萝卜切小块,生姜切片。2、锅中放清水,排骨冷水下锅,放葱姜,一勺料酒,焯水捞出冲洗干净。3、排骨放人锅中,放姜片,放清水。没过排骨,大火烧开后转小火炖40分钟。4、放白萝卜,加少许盐,大火烧开再炖15分钟即可,萝卜煮软烂,放入枸杞,撒上葱花即可。

茶树菇排骨汤:食材:排骨1条,茶树菇适量,姜3片,盐,鸡精适量。做法步骤:1、锅内煮沸水,不用太多。把排骨洗净放入焯水,去掉血水和杂质,2、茶树菇剪掉脚部,加水浸泡3、焯水洗净排骨,置锅内加水煮沸,4、猪骨汤沸腾后,将茶树菇沥干加入。再次沸腾后加盖,小火慢煮至少半小时,加盐即可。

番茄冬瓜排骨汤:食材:排骨2根、番茄2个、冬瓜适量、小葱1根、生姜适量。做法步骤:1准备好食材,排骨冷水下锅+姜片+1勺料酒,焯去血水,捞出洗净,2、锅中加油烧热,炒香葱姜,放入排骨翻炒下,加番茄炒软出汁,倒人适量清水煮沸,盖上盖子小火煲煮45分钟。3 开盖放入冬瓜再煮15分钟,再加1勺生抽+1勺蚝油+适量盐,拌匀调味,最后撒上葱花即可。