12-01
莲子红枣汤的做法2
莲子红枣汤的食材和调料
干莲子、200g、红枣、100g、冰糖、50g、
莲子红枣汤的做法与步骤
第1步.将干莲子放入清水中浸泡2小时,红枣放入清水中浸泡30分钟,若想达到更好的清火效果,莲子可以不去心
第2步.将浸泡好的莲子和红枣放入砂锅中,放入适量清水,大火烧开后,然后用小火煮30分钟
第3步.出锅前加入冰糖,再煮几分钟,便可关火