三汁焖鸡翅的做法如下：
用料：鸡翅500g、土豆1个、红薯1个、胡萝卜1个、彩椒1个、大蒜2根、蒜头5瓣、甜面酱2勺、蚝油3勺、番茄酱2勺、酱油1勺、料酒1勺、蜂蜜1勺、盐1茶匙、黄油1勺。
步骤：
1、鸡翅洗净正反面各划两刀，加入适量料酒和盐腌制半个小时。
2、土豆，红薯，胡萝卜，彩椒和蒜分别洗净，切成小块备用。
3、开始调酱汁：3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺盐，搅拌均匀。
4、开火，锅里加入一小块黄油，待黄油融化。将所有的配菜放入翻炒几下。
5、加水没过蔬菜的一半，把腌好的鸡翅铺在上面。盖上锅盖小火焖10分钟。
6、再把调好的酱汁铺在鸡翅上，再盖上锅盖小火焖5分钟。
7、大火收汁，再翻炒几下即可出锅。
8、成品图。
怎样做焖锅鸡翅，15分钟就能上桌，吃着热乎又营养呢？
儿子自小喜欢吃鸡翅，特别是在是爱吃肯德基的鸡翅。之后做了这一道焖锅鸡翅以后，儿子我再也不去肯德基吃完。每一次贪吃时，我这个超级保姆就赶紧给他焖一锅。这么多年过去了，儿子对这一道美味可口依然十分偏爱，特别喜欢，我便隔三差五给他做一次。
这锅菜，儿子三天不吃就会馋，15分钟就能上菜，吃起热呼呼又营养成分！鸡翅小朋友平常都喜欢吃，鸡翅的处理方式有许多中，小孩最喜爱的或是炸鸡翅，我认为油炸食物小孩子或是少吃点，对身体好，今日变个作法，来道焖锅鸡翅，十分经典一道家常菜，蔬菜肉多，还是很身心健康，都是我家小孩的心头好，每隔几天就会做一次，我用了黄记煌的一汁炒鸡丝的酱汁，把必须食材所有放到焖锅里，添加你喜欢的酱汁，一气呵成，省的炒菜了，焖之后连锅端上菜，全家人围在一起吃，好温馨。
也非常适合人比较多或聚会服用，10一会儿就上菜，百吃不厌，在炖煮环节中只需适量水，能够保存食材的原生态与营养，鸡翅软嫩汁多，口味咸含有鲜，柔和不油腻。我现在把那道“焖锅鸡翅”的处理方式推荐给大家，喜欢的小伙伴可以学干起来。【焖锅鸡翅】食物：鸡翅、马铃薯、圆葱、辣椒、红萝卜、连藕、葱根、姜、莴笋，盐、黄记煌的酱汁。作法：
第一步
必须食材备齐，蔬菜水果能够钟爱配搭调节。我用了10个鸡翅，洗干净的鸡翅，在每一个鸡翅面划出两刀，便捷进味。鸡翅装进碗里，再适量黄记煌的照烧鸡翅酱汁抓匀，腌渍20数分钟进味。
腌渍鸡翅的时间也，我们准备蔬菜水果，一个土豆，一节连藕，大半个红萝卜洗干净后削皮，切大一片备用。一个圆葱，1个辣椒，一根莴笋，清理干净切片，一节葱根切成片，一块姜切丝。鸡翅腌渍好啦，锅中加点油，鸡翅煎双面淡黄。
第二步
准备一个焖锅，放进少许油，放进备好葱片和姜片炒嫩，添加先后放进连藕，马铃薯，莴笋，圆葱，辣椒，再摆着胡萝卜片。将腌渍入味的鸡翅摆在蔬菜水果表层，浇上适量黄记煌照烧酱汁，再加适量盐，口感中的朋友可以再加点麻辣酱汁。
放入沸水未过火锅配菜，盖上盖子，我食材较多，文火焖15min，熄火再焖5min。上洒少量香莱段和小香葱段就可以，这种行为既简单又美味，值得一试。
1.鸡翅，洗干净的鸡翅，在每个鸡翅面划上几刀，方便入味，适量的黄记煌的照烧鸡翅酱汁抓匀，腌制20几分钟入味 ；2.随后将腌制好的鸡翅放入锅里放油，鸡翅煎两面微黄。 3.准备一个焖锅，放入少许的油，放入准备好的葱片和姜丝炒香，加入依次放入莲菜，土豆，芹菜，洋葱，青椒，再摆上胡萝卜片。 4.将腌制入味的鸡翅摆放在蔬菜表面，淋上适量的黄记煌照烧酱汁，再加适量盐，口味中的可以再加点香辣酱汁。 5.倒入开水没过配菜，盖上锅盖，我的食材比较多，小火焖15分钟，关火再焖5分钟。撒上少许香菜段和香葱段即可，这种做法既简单又美味，值得一试。 我个人比较推荐的是把鸡翅买回来之后腌制15分钟，然后再焖锅里面，再闷上15分钟就可以了。 把鸡翅切开，加入葱姜料酒腌制，搅拌均匀，吸满汤汁之后，上锅蒸15分钟。